Stres a jeho odstraňování

21. 11. 2022

V pondělí 21. listopadu proběhl seminář Stres a jeho odstraňování.

Účastníci semináře si prohloubili své znalosti v oblasti stres managementu. V rámci projektu Vzděláváním k rozvoji Vysočiny II byl seminář pro naše členské firmy zdarma.

Obsah semináře:

Obecně o stresu:

Stres v zaměstnání:

Možnosti předcházení stresu:

Ovlivňování stresu přes plánování času:

Vyhoření (burnout):